Доказано: женщины, услышав слова извинений в свой адрес, быстрее успокаиваются.

Их кровяное давление нормализуется на 20% быстрее, нежели в случаях, когда сильный пол «идет на принцип» и не желает извиняться. Женщины, лишенные извинений за грубые слова и некорректное поведение, страдают повышенным кровяным давлением, а это, в свою очередь, повышает риск возникновения инфаркта и инсульта.

У мужчин наблюдается противоположный процесс: после высказывания извинений им требуется на 20% больше времени, чтобы прийти в спокойное состояние, так как, по мнению ученых, признание своей вины обычно раздражает сильный пол. Однако, при этом, если не извиняться вовсе, то риск «заработать» инфаркт или инсульт возрастает многократно.

Так умение извиняться и прощать полезно для здоровья и уменьшает риск возникновения проблем с сердцем.